Задумывались ли вы, зачем каждый день мы завтракаем, обедаем и ужинаем? Для того, чтобы расти, быть сильными и здоровыми, чтобы хватало сил и на учебу, и на игры, и на полезный труд. Но нельзя есть что попало и как попало! Ведь мы – то, что мы едим.

Юные читатели детской библиотеки № 7 вновь решили провести выходной интересно и узнать больше о еде полезной и не очень.

Встреча началась с небольшой разминки. Мальчики и девочки поделились на две команды и посоревновались в сборе урожая овощей и фруктов.

Ребята с большим интересом обсудили пользу витаминов для организма человека, а затем поучаствовали в эстафете «Витаминный заряд». Дружно, всей командой участники выбрали продукты, богатые тем или иным витамином, а затем заполнили игровые карточки.

Любознательные почемучки познакомились с белками как главными строителями организма и узнали, в каких продуктах их искать. Работая в команде, юные строители, подобно белкам, соорудили две башни: самую высокую и самую крепкую.

Мальчики и девочки много веселились и смеялись, освещая библиотеку лучезарными улыбками. Они на перебой рассказывали, как регулярно чистят зубы и посещают стоматолога, но не догадывались, что пища, которую употребляет человек, влияет на здоровье зубов. Приняв участие в игре «Здоровые зубки», ребята познакомились с продуктами, которые помогут сохранить их улыбки блестящими на долгие годы.

А ваш выходной прошел интересно?

В.С. Богданова, библиотекарь детской библиотеки № 7